Piramida zdrave prehrane
Nastavljamo lutati planetom kako bismo vam donijeli račune o življenju s dijabetesom u raznim zemljama za našu seriju globalnih šećernih bolesti. Ovog mjeseca sretni smo što ćemo predstaviti mladu Južnoafričku Republiku koja želi postati snagom zagovaranja dijabetesa u svojoj domovini.
Možemo li predstaviti Daniel Sher, 24-godišnjak iz Cape Towna u Južnoj Africi koji je živio s tipom 1 od dobi od 1? On radi kao slobodni pisac i stavlja se na fakultet - i nedavno se pridružio Diabetes Online Community (DOC) na Twitteru kao @Diabeto_Dan.
prvoj nacionalnoj konferenciji koja se bavi kombinacijom ubojica mentalnih zdravstvenih problema i dijabetesa, svakako ćemo pozdraviti Daniela buduće doprinose u nekom području koja tako žalosno treba pažnju. Gostujući gost: Daniel SherBio sam na drugom mjestu iz Južne Afrike, kao što smo vam predstavili još jedan D-peep od kraja 2012. godine. rođen u Južnoj Africi i trenutno živim u Cape Townu. Imam 24 godine, ja sam entuzijast i volim borilačke vještine (Kung Fu) i Surfanje. Bio sam dijagnosticiran kao tip 1 u dobi od 18 mjeseci.
Ali doista, to je priča od kada sam imala 15 godina, koja mi je učila pravu lekciju o životu i životu s dijabetesom. Vidiš, nekoć cool vrijeme bilo je sve o skateboardingu, punk rocku i, za neke od nas, javno se gola.
Da, pravilno ste pročitali ovu posljednju rečenicu:
javljanje u javnost. Bio je zadnji dan izlaska, a srednja škola zujala je uz uzbuđenje na odmoru. Dok su svi filtrirani za breu k, bend je pogodio Blink 182 pokrov, uzrokujući stotine djece da stado oko improviziranoj pozornici.
U to sam vrijeme imao 15 godina i svi su me prepoznali kao slabo dijabetičko dijete.
Danas nisam sasvim siguran što me natjeralo da to učinim, ali prije nego što je itko znao što im je pogodilo, bio sam gol, prelijevajući po cijelom dvorištu. Živjeli, smijeh i opći pandemonija uslijedili; i na trenutak je Diabeto Dan bio živa legenda.Moja crta divljine raspršila je krutom interkom obavijesti iz našeg drakonskog načela (pun namjerava). "Daniel Sher, odmah javite u moj ured." Kako sam bio glup, da pretpostavljam da bi škola ortodoksna i vjerska kao i sv. Pavao trebala lagano poprimiti malo bezopasne izloženosti.Mogu imati tiskane letke za sotonsku radionicu, prije nego što žrtvuju mačku tijekom naše tjedne ceremonije kapele. Odlučili su me protjerati, unatoč nevjerojatnim prosvjedima.
Poslan sam natrag da završim satne lekcije i ja sam sjedio zamišljeno pitajući se kako bih se mogao izvući iz ovog. Odjednom sam shvatio što treba učiniti. Sljedeći trenutak sam bio na podu, pretvarajući se da sam nesvjestan. Moji prijatelji su se okupili oko mene, mirno objašnjavajući nesretnom francuskom učitelju da sam vjerojatno doživio dijabetičku komu.
Kako bi se izrezala kratka priča, škola je pretpostavila da je moja nudistička crta posljedica moje niske razine šećera u krvi, a ne punk rocka. Ostavio sam se s kuka samo s vrećicom slatkiša i isprikom zbog prijetnje protjerivanja.
Prošlo je deset godina i željela bih pomisliti da sam od tada malo porastao. Nisam ponosan na laž koji sam glumio; i sada shvaćam kako je neodgovorno, sebično i opasno varati dijabetičku epizodu. Svi znamo priču dječaka koji je viknuo. No, u životu s dijabetesom, mislim da svi mogu naučiti nešto iz moje smiješne priče o neozbiljan golotinju: ova priča nas podsjeća koliko ozbiljno ostatak svijeta uzima našu bolest.
Ovo je, uostalom, globalno stanje bez obzira na vrstu o kojoj govorimo.
Ovdje se u Južnoj Africi upućujem na intervjuiranje dijabetičara tipa 1 iz nepovoljnih pozadina kako bih dobio ideju o vrstama izazova s kojima se suočavaju. Vjerujem da bi to moglo otvoriti put za razvoj zagovaranja i intervencije na lokalnoj razini u Južnoj Africi gdje je to vrlo potrebno.
Imamo jako nejednako društvo ovdje u Južnoj Africi s masivnim odstupanjima između bogatih i siromašnih. Ta se nejednakost odražava u našem sustavu zdravstvene zaštite: bogatiji (tipično bijeli) Južnoafričari obično koriste skupo privatno zdravstveno osiguranje, dok siromašniji (tipično crni) Južnoafričari ovise o državnom subvencioniranom sustavu javnog zdravstva koji je nedostatan, nedovoljno zaposlenih i preopterećen.
Ja sam jedan od sretnika: dolazeći iz relativno povlaštene pozadine, moji su roditelji bili u mogućnosti priuštiti redovite konzultacije s endokrinolozima i stručnjacima za dijabetes kad sam odrastao. Mnogi Južnoafričari nisu tako sretni; i mnoge vrste 1 je borba za staviti hranu na stolu na sve.
Dok mi medicinska pomoć subvencionira nešto više od polovice vlastitih troškova povezanih s dijabetesom (inzulina i glukometra), jako bih volio koristiti inzulinsku pumpu i kontinuirani uređaj za praćenje glukoze - ali sada mi je medicinska pomoć neće subvencionirati one alate. Za dijabetičare koji se oslanjaju na sustav državne zdravstvene zaštite vjerujem da često imaju problema s dobivanjem potrebnih lijekova, a mnogi nemaju pristup kvalificiranim edukatorima dijabetesa i pouzdanim informacijama za upravljanje njihovim stanjem.
Tamo bih htio pomoći. Dosad sam učinio vrlo malo u oblasti zagovaranja dijabetesa, osim kratkog stanja kao savjetnica za dijabetičare tijekom odrastanja.Ali trenutačno sam na Sveučilištu Cape Town gdje treniraju kao klinička psihologinja, au budućnosti se nadam da ću raditi na ovom području s posebnim naglaskom na razvoj zajednice i pitanja vezana uz dijabetes. Iako sam zainteresiran za izgradnju tih pitanja vezanih uz zagovaranje koje su specifične za moju zemlju, moj mentalni fokus usmjeren na psihologiju tjera me da se vratim na javnu priču o golotinjama i razmišljam o tome kako se to odnosi na razlike u tome kako svatko misli o dijabetesu.
Čini se malo vjerojatnim da će dijabetičar ikada biti optužen za varanje, a pretpostavka je da, ako tražimo pomoć, vjerojatno ćemo ga dobiti.
Svi znamo da se hipo može dogoditi kad ga najmanje očekujemo i svi znamo kako zbunjujuće stvari mogu postati ako odmah ne riješimo hipoglikemiju. Možda ste u pretrpanom noćnom klubu i ne možete doći do trake za koks. Ili možda ste u stranom gradu i izgubili ste svoj novčanik. Možda pišete ispit kada osjetite da vam se u nogama pojavljuju neprilika. Ili ste možda bili uhićeni i suočeni s mogućnošću noći u zatvoru.
Ovo je vrijeme kada trebate maksimalno iskoristiti svoj dijabetes: prekršite pravila i potaknite uzbunu. Nemojte se bojati tražiti pomoć od stranaca ili izazvati scenu - to bi samo moglo spasiti život. Konačno, ljudi shvaćaju da je dijabetes ozbiljan stanje, a javnost je vjerojatno da će vam pružiti pomoć koju tražite. Samo ne zaboravite upoznati svoje potrebe. I radije držite svoju odjeću ako to možete - javno izlaganje možda i ne završava kao i za mene.
Sigurno se slažemo da je dijabetes ozbiljan i treba više pažnje javnosti, Daniel. Drago mi je što ste u DOC-u, i veselimo se što ćemo početi promisliti!Odricanje od odgovornosti
: Sadržaj koji je izradio tim za šećernu bolest. Za više detalja kliknite ovdje.
Odricanje od odgovornosti
Ovaj je sadržaj stvoren za blog Diabetes Mine, blog zdravlja potrošača usredotočen na zajednicu dijabetesa. Sadržaj nije medicinski pregledan i ne pridržava se uredničkih smjernica Healthline. Za više informacija o partnerstvu zdravlja s Diabetes Mine, kliknite ovdje.Vodeći Endo nam govori kako biti dobar pacijent s dijabetesom
Vodeći endokrinolog, dr. Anne Peters, iznosi ono što čini "dobrog" tako da može stvoriti vezu koja stvara povezanost i iscjeljenje.
Vodeći Endo nam govori kako biti dobar pacijent s dijabetesom
Vodeći endokrinolog, dr. Anne Peters, iznosi ono što čini "dobrog" tako da može stvoriti vezu koja stvara povezanost i iscjeljenje.